Klar for å ta lappen? Da er det smart å sjekke synet før du går i gang!

For å være en trygg sjåfør må du selvsagt kunne trafikkreglene og vite hvordan bilen fungerer. Men all denne kunnskapen er til liten nytte dersom du ikke har full kontroll over hva som foregår rundt deg på veien.

Hver femte norske sjåfør har opplevd å føle seg utrygg i trafikken på grunn av sitt eget syn, ifølge en undersøkelse optikerkjeden Specsavers har foretatt i alle de nordiske landene. Og nesten fem prosent har opplevd å havne i farlige trafikksituasjoner fordi de ikke brukte kontaktlinser eller briller slik de skulle ha gjort. Det er skremmende tall!

Ser du godt nok til å kjøre bil?

Hvis du aldri har brukt briller eller kontaktlinser og ikke har tatt en synstest på lenge, lurer du kanskje på hvordan du kan være sikker på om du ser godt nok til å oppfylle kravene.

Norges Automobil-Forbund (NAF) oppgir følgende tommelfingerregler på sine nettsider:

  • Hvis du overholder NAFs tresekundersregel i 40 km/t og fortsatt kan lese skiltet på bilen foran deg, ser du godt nok.
  • Klarer du ikke å lese bilskiltet i denne farten, bør du få tatt en synstest.
Tresekundersregelen: Når bilen foran deg passerer et bestemt punkt (for eksempel en lyktestolpe), skal du kunne telle til «tusen-og-en, tusen-og-to, tusen-og-tre» før du selv passerer det samme punktet.

Er synstest før kjøreopplæringen obligatorisk?

Førerkortforskriften krever ikke at du tar synstest før du begynner med øvelseskjøring eller tar kjøretimer. Men mistenker du at synet ditt ikke er tipp-topp, er det selvsagt smart å få sjekket synet uansett, for din egen sikkerhets skyld.

Se godt i trafikken

Alt for mange sjåfører opplever farlige situasjoner i trafikken fordi de ikke ser godt nok. Foto: Adobe Stock

Når tiden er kommet for å søke om førerkort, må du fylle ut en egenerklæring om helse der du svarer på 17 ja/nei-spørsmål om helsemessige forhold som kan påvirke kjøreevnen din.

De to første spørsmålene på skjemaet dreier seg om synshelsen:

  1. Har du nedsatt synsstyrke, behov for briller eller linser?
  2. Har du hatt dobbeltsyn siste tre måneder, problemer ved kjøring i mørke eller ved vekslende lysforhold, eller nedsatt sidesyn på ett eller begge øyne?

Hvis du kan svare «Nei» på begge spørsmålene, trenger du ikke å gå til lege eller optiker før du kjører opp. Da vil det bare bli tatt en enkel synstest i forbindelse med at du går opp til teoriprøven.

Hvis du svarer «Ja» på det første spørsmålet, må du derimot fremlegge en attest fra lege eller optiker på at du oppfyller synskravene for kjøring.

Hvis du også svarer «Ja» på det andre spørsmålet, holder det ikke med attest fra fastlegen. Da må du ha attest fra godkjent optiker eller øyelege (oftalmolog) for tilfredsstillende generell synsfunksjon før du kan ta førerkort.

Synsattesten må ikke være eldre enn tre måneder når den leveres inn til trafikkstasjonen.

Hvis du skal søke om førerkort for tyngre kjøretøyklasser, er synskravene strengere enn for klasse 1. Hvis du vil kjøre tyngre kjøretøy, eller skal ha kompetansebevis for utrykning, må du ha en såkalt Helseattest førerett. Attesten utstedes av fastlege eller annen lege. Vurderingen av syn og synsfelt kan også utføres av legen, dersom du ikke har synssvekkelser som gjør vurdering hos optiker eller øyelege nødvendig.

Sjekk synet ditt jevnlig

Hvis du ikke allerede bruker linser eller briller, føler du deg kanskje sikker på at synet ditt er godt nok. Men synet blir ofte redusert så gradvis at man selv ikke merker det, og det er fullt mulig å fungere godt i hverdagen med nedsatt syn.

Vi anbefaler derfor at du får utført en synstest i forbindelse med kjøreopplæringen, uansett hvor godt du selv mener at du ser. Når du bestiller time til synstest, bør du fortelle optikeren at du trenger synsattest for førerkort, slik at alle deler av attesten kan fylles ut under undersøkelsen. Husk imidlertid at attesten ikke kan være mer enn tre måneder gammel når du skal søke om førerkort.

Husk også at alle som kjører bil til enhver tid er ansvarlige for at de oppfyller synskravene for sjåfører, selv om de ikke bruker briller eller kontaktlinser. Du bør derfor sjekke synet ditt med jevne mellomrom, og minst annethvert år.

Lovens krav til synsfunksjon hos sjåfører

For å ha rett til å føre motorvogn i Norge, må du oppfylle visse helsekrav. Disse kravene er fastsatt i førerkortforskriften.

For førerkortgruppe 1 må du ha:

  • Synsstyrke på minst 0,5 for begge øyne samlet, eller 0,5 for ett øye. Dette tilsvarer at du kan lese et bilskilt på 20 meters avstand.
  • Et synsfelt på minst 120 grader vidt i horisontalplanet, 50 grader til hver side, og 20 grader opp- og nedadgående ved blikkretning rett fram
  • Ingen utfall (nedsatt syn i bestemte områder i synsfeltet) innenfor en radius på 20 grader ved blikk rett fram.

Hvis det er nødvendig med synskorreksjon for å oppfylle disse kravene, har du plikt til å bruke slik korreksjon (kontaktlinser eller briller) når du kjører.

Vi anbefaler å alltid ha et par reservebriller eller kontaktlinser liggende i bilen!